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眠気

: 酒を飲んでも眠い、禁酒(断酒)しても眠い、八方塞りになったときの対策

2020/4/14 断酒, 眠い, 眠気, 睡魔, 禁酒

前に禁酒(断酒ですけど)、こんなに眠たくなるとは思わなかったという記事を書きましたが、その続編です。前回、月に２回は３～５日連続休刊日を作ってて体調はいたって快調。大きな仕事が入って思い切って１ヶ ...

日常

: 禁酒(断酒ですけど)、こんなに眠たくなるとは思わなかった

2020/4/14 健康, 断酒, 眠い, 眠気, 睡魔, 禁酒

元々お酒大好きで、ほぼ毎日酩酊まで飲んでいました。歳をとって忙しくなり、「時間がもったいないな」とは思うようにはなってはいましたが、やめられないですよね。それが数年前の健康診断で、よくわからないけ ...

日常