酒を飲んでも眠い、禁酒(断酒)しても眠い、八方塞りになったときの対策 公開日:2018年10月24日 日常 前に禁酒(断酒ですけど)、こんなに眠たくなるとは思わなかったという記事を書きましたが、その続編です。 前回、月に2回は3~5日連続休刊日を作ってて体調はいたって快調。 大きな仕事が入って思い切って1ヶ月の断酒を決意!しか […] 続きを読む
禁酒(断酒ですけど)、こんなに眠たくなるとは思わなかった 公開日:2018年2月3日 日常 元々お酒大好きで、ほぼ毎日酩酊まで飲んでいました。 歳をとって忙しくなり、「時間がもったいないな」とは思うようにはなってはいましたが、やめられないですよね。 それが数年前の健康診断で、よくわからないけど酒関係の数値が高い […] 続きを読む